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トップ > 犬 乳がん > 犬 乳がん - 人気ブログ(Blog)検索結果詳細 (2008年11月21日 12時)

年賀状書き始めます!!

臨月に入りました。

おなかもパンパン。
動くのがこんなに大変になるとは・・・。
臨月あなどれず。

「何事もギリギリ」がモットーの私ですが、
年末は入院中かそうじゃなくても出産後だってことを想定し、
年賀状を書き始めます!

仲良しの友達からもらった、出産前後に飲むと良いという
ハーブティーを飲みながら♪

ギリギリじゃなくて、ちょっと早めにやるってゆうのは
少し気持ちがいいものだと、今更ながら気付きました。

作者:

更新日:2008年11月17日 18時27分

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涙が止まらなかった 映画『War Dance』

一人映画をしてきました。

『War Dance』は、
ウガンダでの内紛で親や兄弟が殺されたり、さらに自身も難民キャンプ等で
苦難な生活を強いられている子どもたちが、
音楽に没頭する中で生きる希望を見出していくというドキュメンタリー。

アフリカの民族音楽は元々興味があったので、
「音楽や踊りに興味があるなぁ」程度の軽い気持ちで観にいってしまったのですが、
内戦での残酷すぎる虐殺の事実と、
それをまだあどけない子どもが自らの口で淡々と語る姿に、
胸が絞めつけられる思いでした。
私はこういう事実を知らずに生きていたなんて…。

そして、歌や踊りに熱中する子どもたちの表情は、
生き生きと、何かから解放されたような、また何かに向かって強く突き進んでいくような、
恍惚としたもので、とても印象に残りました。
今まで、ことあるごとに模索していた「音楽の意味」を、
あらためて考えさせられた映画でした。

最近落ち着いてきていたおなかの赤ちゃんも、音楽のシーンでは激しく動いていて。
「ん?こういうの好きなの?ただびっくりして暴れてるだけ?」
とか思いましたが、
私が好きな音楽を、おなかの子が嫌いなわけないと信じて、二人で堪能させていただきました。

恵比寿での上映のみのようですが、全国のもっと多くの方に観ていただきたいです。

作者:

更新日:2008年11月9日 13時48分

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早朝ウォーキング再・再開

イメージ 1

今朝は、体のあちこちが痛くて 4時代に目が覚めてしまいました。

そのあとどうにも 寝付けず、ウォーキング。

といっても、6時20分から50分までの ちょっとした 散歩ですかね。

空気がヒヤッと冷たくて、気持ち良かった〜。

作者:

更新日:2008年10月20日 20時26分

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ミュージックセラピー 頼もしいスタッフたち

私が出産近くでお休みをもらうので、
他のスタッフが、セッションやその他の運営のことをやってくれています。

私自身、ミュージックセラピーのセッションに費やすエネルギーがとても大きなもので、
簡単でないことを実感しているだけに
お休みをしてしまうのはとても申し訳ない気持ちで一杯です。
でも逆に、他のスタッフが本当に一生懸命やってくれているので安心して任せることができます。
ありがたい限りです!!

今日も午後から児童館でのセッションがあります。
なにぶん初めて行く所なので、どんな風になるのか…ドキドキですが楽しみです。
私は機敏な動きがあまりできないので、スタッフたちに頑張ってもらいます!

作者:

更新日:2008年10月19日 10時39分

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都会の秋空

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東京でこんなに広い空を見たのは久しぶり!

作者:

更新日:2008年10月17日 23時9分

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胎動で、ひとり地震

最近、

ハッ!地震!!

と感じる瞬間が何度もあります。

「逃げなきゃ!私自身がケガをするのはいいけど、おなかの子だけは守らなきゃいけない!」

とか思いながら、部屋のカーテンを見ても、電気を見ても、揺れているものは何もありません。
一緒にいる旦那さんは、ぽか〜んとしてるし。

…と、原因はおなかの胎動。
何をそんなに暴れてるんでしょう。。。

作者:

更新日:2008年10月16日 22時0分

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妊娠31週目の苦悩

誰にも分かってもらえてない気がするのでここで書きます。


2週間前に強打した尾てい骨。
こりゃ、多分ヒビです。。。

これだけ日が経ったのに痛みが治まる気配もなし。むしろ昨日から痛みが悪化。

妊娠中なので、X線もイヤ。

結果が分かったとしても治療できない。

妊婦健診の時、先生には、「強い痛み止めも今は飲むわけにはいかないし、
出てくるとき尾てい骨折りながら出てくる赤ちゃんもいるから(笑)」
と何だか笑いがこらえきれていない様子。

尾てい骨に体重がかからないように、前かがみに座ろうとするとおなかが窮屈でムリ。
おなかがきついからと、背もたれによりかかると尾てい骨に激痛。

最近は、尾てい骨以外にも、右の骨盤が痛くて、夜仰向けに寝られません。
昼間も足を伸ばして座れません。

さらに、左足の付け根が痛くて、少し歩くのも足を引きずらないと。

助産士さんには、体重が急激に増加しすぎだと厳重に注意され。
母子手帳に、赤ペンと青ペンでメッセージを書き込まれてしまいました。

運動しようにも、こんなんじゃ動けない!!!

昨日行った美容院ははっきり言って拷問のようにつらかった。

そして今日は、高校の同期会があるけど、なぜか会場がダーツバー。

あと二ヶ月の妊婦生活に私は耐えられるのか。

そして分娩のときの私はどうなってしまうのか。
一応、部屋が空いていれば使えるフリースタイルの分娩室を予約してあるけど。
空いてなかったら分娩台なんて、そこに寝るだけで拷問です。


たった一つ妊婦生活に光が見えるとしたら。。。
今朝、ステキな座り方を編み出しました。椅子2脚を、5センチぐらい隙間を空けて並べ、
その隙間に尾てい骨が来るように座るというもの。
(ドーナツクッションでは効かなかったので)今日からはこのやり方でいってみる!

作者:

更新日:2008年10月11日 15時52分

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『おくりびと』 観ました

昨日 『おくりびと』 を観てきました。

すご〜く混んでる!!と友達から聞いていましたが、
練馬の豊島園の映画館は、その混雑も落ち着いたようで、
結構空いていました。

モックンをはじめ、出てくる俳優さんたちは皆とても味わいがあって良かったです。
(ただ、私的に広末涼子にはそれほど深い味わいは感じられませんでしたが)

人が死にゆく場面をあんなに生き生きと…。
産まれて、生きて、死ぬこと ってすばらしいな、、、と考えさせられました。

途中からは、前強打した尾てい骨が痛み始め、かなり辛くはありましたが、
素敵な映画でした。

作者:

更新日:2008年10月6日 16時55分

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児童館 出張音楽セッション

今月は、都内のある児童館で、出張セッションをすることになっています。

自閉症等の子どもたちのグループで、いつも定期的に色々な講師を呼んで活動されている、とのことで
今回は音楽を…と声をかけていただきました。

グループでの単発セッションなので、長期に渡る個人セッションのように何かに絞った課題や目標をもって
それにそって進めていく、というよりは、
・皆でその場を共有していることを意識して楽しんでもらうこと
・普段とは違った刺激ある時間を過ごしてもらうこと
が目的になります。
私たちのプログラムは、体を動かしてもらうことも多いですが、
あくまでも運動が目的なのではなく、「心の感動」です。

いつもそうですが、初めてのメンバーの単発セッションの計画を立てるときは、
とっても頭を悩ませます。
メンバーの特徴や好き嫌いが分からないので…。

でも、少しナーバスになりながらも私たちもとっても楽しみ。
今度はどんな新しいメンバーに会えるかしら??

作者:

更新日:2008年10月6日 16時38分

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出産時のBGM選び

迫ってきた出産の準備。
諸々ありますが、私の中で結構重要なのが
分娩時のBGM選びです。

どんな状況での分娩になるかはその時にならないと分からないので
せっかく選んだ音楽も、全く無駄になってしまうかもしれません。
死にもの狂いの時に音楽なんて聴いてる場合じゃないだろ!とも思います。
でも、だからって「好きなものを適当に持って行こう」とはどうしても思えず…。
これも今となっては仕事柄でしょうか。

音楽を選んでいるときの私は、とっても真剣モード。
一曲一曲じっくり聴き入って、曲がどんな流れになっているのか、
どんな楽器が使われているのか、どんなメッセージが含まれているのか、
どういう状況の時に聴くのがいいのか、聴くときの音量はどのくらいがいいか、とか。。。

せっかく選んだ音楽が、現場では大して役に立たないものになってしまったとしても、
こういう風に色んなシチュエーションを想定してじっくり音楽を考えるのは、
良い勉強になります。

何より、生まれてくる赤ちゃんが、新しい外の世界を
心地良いものに感じてくれればいいな、と願っています!

作者:

更新日:2008年10月2日 13時9分

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