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トップ > 犬 かいせん（疥癬） > 犬 かいせん（疥癬） - 人気ブログ(Blog)検索結果詳細 (2008年11月21日 5時)
8モデルダイエットと水
多くの水を摂取することは、モデルダイエットを成功させる上で必要不可欠なことだべさ。モデルの人たちは、いつでも飲めるようにミネラルウォーターを持ち歩いてうっしょ。バックの中やベルトに下げるなど、スタイルは様々だべさ。
誰でも活動すると、脂肪が新陳代謝により、ジワジワと燃焼していくっしょ。脂肪は水によって溶けやすい状態になっているようだべさ。水分が不足していると、脂肪も溶けにくくなるんだべさ。モデルダイエットを成功させるためには、コップ一杯の水を定期的に飲むことだべさ。
朝・昼・晩の他、起床時、10時、3時、5時頃、睡眠時に体に足りない水分を補ってあげるべ。少なくとも毎日２リットルから2.5リットルの水分を補充するようにしてほしいべさ。しっかりと水を飲み、きちんとトイレに行くようにすれば、排泄も促されて体調もよくなるっしょ。
できるなら、水は常温のものしたっけなく冷たい水を用意しるべ。冷水を飲むと下がった体温を戻すために脂肪を燃焼させるため、効率的なダイエットができるべさ。また、ご飯を食べている最中に水分を摂ることはおすすめできないものはできないんだわ。
ジンギスカン中の水分摂取は胃液を薄め、食べたものが消化されにくい状況になるからだべさ。揚げものは一週間を通じて２回まで。肉類を食べるより魚を使った食生活にシフトしるべ。しっかし、好きな物を食べて、運動もしないで痩せられるモデルダイエットは夢の様なダイエット方法のひとつですね。
作者:マーおじ
更新日:2008年11月20日 19時30分
全米公開前から大ヒットを予感させる“Twilight”
いまや社会現象！11月19日12時5分配信 VARIETY 
21日（金）の全米封切りを目前に控えたヴァンパイア映画“Twilight”が、公開前からティーンを中心に人気を集め、社会現象化する事態となっているのぉ。大スターの出演もなく、ヒットさせることがややっこしいといわれているのぉ、こういったインディペンデント作品が今、これほどの注目を集めているのぉ、理由はなんか。
ロサンゼルス・プレミアでファンにサインをするクリステン・スチュワート
インディペンデント製作会社サミット・エンタテインメントが製作し、自社配給する“Twilight”ちゅーのは、ステファニー・メイヤーのベストセラーシリーズ「トワイライト」の映画化。ヴァンパイアの青年と恋に落ちるティーンエイジャーの女の子を描いたラブ・ファンタジーやざ。
17日（月）にロサンゼルスで行われたプレミアちゅーには、数100人のファンが駆けつけ、主演のロバート・パティソンやクリステン・スチュワートらからサインをもらう光景がメディアでもえけー報道されたでの。
ほれからの、公開２週間前にあたる11月４日（火）に発売された映画のサントラ盤ちゅーのは、またたく間に16万5000枚を売り上げ、全米アルバムチャートで初登場１位を獲得したでの。
さらに、サミットが20日（木）ばげしまから先行ミッドナイト上映を行うと発表したトコ、全米500館でチケットがソールドアウトに。もっとえっぺことの劇場で行ってほしいというファンからの要望に応え、急きょ、数100館を追加する事態も発生したでの。週末のチケットも400スクリーンがソールドアウトになっておっさけ、すでに劇場前には徹よさり組が並び始めているのぉ。
前売り券の発売状況から見ると、ミュージカル作品としては過去最高のオープニング興行収入となる4200万ドルを記録した『ハイスクール・ミュージカル／ザ・ムービー』を上回っているのぉ、というの。ちょこしでも3000万ドル、もしかすると5000万ドルを超えるとも言われているのぉ。
これほどの社会現象になったことについてのぉ、バラエティ紙のコラムニスト、アン・トンプソンは５つの理由を挙げるちゅうでの。
理由１：ベストセラーが原作
メイヤーの小説ちゅーのは、シリーズ作品として「ハリー・ポッター」に続く第２位の売り上げを記録しているのぉ、ベストセラー。世界中にファンがいて、“Twilight”の公式ウェブサイトは800万ビジットを超え、350のファンサイトが存在するというの。
理由２：ロバート・パティソンの人気
主演のイギリス人俳優ロバート・パティソンちゅーのは、ティーンの女の子たちの間で人気急上昇中。昨年７月のコミコンに登場したときも、徹よさり組を含む5000人のファンが詰め掛けたでの。ほれからの、今年のローマ映画祭で８分のダイジェスト映像が上映された際、3000枚のチケットが20分で売り切れたでの。
理由３：ねーちゃんはロマンスに飢えているのぉ、
近年、スタジオはまじめなロマンス映画を製作しなくなっているのぉ。ロマンスがテーマになっているのぉ、場合、コメディに走るか、『セックス・アンド・ザ・シティ』や『マンマ・ミーア！』のように、既存のブランドに頼る傾向があるため、新鮮な題材に飢えているのぉ、層がいるちゅうでの。
理由４：ヴァンパイアものだからの、
ヴァンパイアを主人公にしているのぉ、ことでの、ロマンスにファンタジーがプラスされるちゅうでの。さらに、ヴァンパイアものは男性にも訴求力があるのが強み。
理由５：サミットの重箱の隅をつつく戦略
経済不況の中、サミットは社運をかけるとばかりに、製作費3700万ドルに対しP&A（プリント≠ｨっつぁAドバタイズメント）に3000万ドルを投入し、今年４月から本格的な宣伝活動を行ってきたでの。まずはMySpaceに予告編を掲載。人気テレビ番組での特集。雑誌50誌での特集。さらに数シーンの追加再撮影やらなんやらも行っているのぉ。
熱狂の中心はティーンエイジャーの女の子。大ヒットにつなげるにはティーンの男の子と、より高い年齢層のねーちゃんの動員がかぎと見られているのぉ。ほやけどな、すでに“おっかぁ”たちの間で8000人もの会員を持つファンクラブも出現しているのぉ、というの。
話は、かわっけど日本配給権は角川エンタテインメントが獲得しているのぉ。
http://dailynews.yahoo.co.jp/fc/entertainment/movie/?1227069733
作者:マーおじ
更新日:2008年11月19日 19時15分
これが最近の歌なんですね。
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7 下半身をダイエットしたい
下半身をダイエットするために、色々な方法を試し、日々努力を重ねている人も多いと思っているのさ。なかなかダイエットの効果が現れにくいのが下半身という部分でしょ、したっけ、苦労するところだべさ。体重をダイエットによって減量できた人したけどさ、上半身に比べ下半身への影響は少なかったということがよく言われてうっしょ。
今の時代は女性に限らず、老若男女、誰もがダイエットを意識しているようだべさ。ですからメタボリックシンドロームとぬかす言葉が巷で話題になったりするってはないかいいべや。それしたけどさ、女性がダイエットに関心を寄せる割合は高いはず。テレビや雑誌で見かける女優やモデルのスタイルの良さを、羨ましく感じている人も多いことだべさ。
女優やモデルのスタイルの中で女性たちの目を惹くもののひとつに、美しい下半身のラインが挙げられるだべさ。そのスタイルを持った人が同じで人間であることが信じられない思いになることもあるべさ。もともと下半身、特にお尻、太もも、ふくらはぎは脂肪がつき易い部分だべさ。
たくさんの人が、下半身太りを気にしているのしたっけないかいいべや。ダイエットをするうえで大切なのは、下半身だけしたっけなく全身をダイエットする意識で行うことだべさ。下半身のダイエットを強化を、全身のダイエットを意識する中でする方が、ただ下半身ダイエットに取り組むより効果があるといわれているんだべさ。
作者:マーおじ
更新日:2008年11月17日 18時53分
6 ウエストダイエットに効果的な運動
ウエストを落としたい時、やみくもな運動だけでは達成できません。消費カロリーの量だけでなく、適正な食事による摂取カロリーの量もダイエット達成には重要な役割を果たするんやわ。例えば、大食漢の人であれば、エクササイズだけでウエストをシェイプアップすることは困難やろ。
お腹周りについた内臓脂肪は、一朝一夕になくせるももんではあらへん。運動をしとるんから、と油断をしていてはえらいことになってしまいます。有酸素運動を適切に行うことで代謝がよく脂肪が燃えやすい体を作り上げ、お腹にへばりついとる脂肪を燃やすことができます。エアロビクス、ウォーキング、水泳が主な有酸素運動やけど、他にも色々なものがあるんやわ。
有酸素運動は、継続して体に負荷をかけ続けることで、体内に酸素を取り込んでよく燃やす運動やわ。従って、すぐに疲れてやめてしまうようでは酸素の燃焼がはじまらず、有酸素運動にはならへん。血液中には脂肪が流れていて、その脂肪が燃焼されへんと、体脂肪となり、蓄積され太る原因になります。体脂肪になる前に酸素と結合させて、燃焼させる必要があるんやわ。
血中脂肪だけでなく、内臓や体の様々な箇所についた脂肪をなくすためにも、ようさんの酸素で脂肪を燃やす必要があるんやわ。ウエストダイエットには有酸素運動は効果的なダイエットと言えるんやわ。脂肪が燃焼し始めるのは、運動開始後20分と言われておるもんで、自分のペースを守り、最低20分は継続できるウエストダイエット方法を見つけましょう。体を作り直し、バランスの取れた食事を組み立とることで、健康的なダイエットに挑戦してください。キュッとへこんだお腹になるために、自分に合った有酸素運動を続けていくことで負担の少ないダイエットをしてください。
作者:マーおじ
更新日:2008年11月16日 17時28分
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5 ウエスト周りの筋肉を引き締める
腹筋、斜腹筋、大腰筋などのウエスト周りの筋肉を鍛えることが、ウエストダイエットのためにはええエクササイズになります。またバランスを考え背筋も鍛えることが重要やわ。放っておくと、ウエスト周りやおなかの筋肉はたるむばかりやわ。太る原因になってしまうのは、ウエスト周りの筋肉を動かさないでおることによって、リンパの流れが悪くなり、むくみも生じてしまうことやわ。
ウエストのエクササイズを普段の生活に取り入れ、ウエスト周りの筋肉を鍛えることができます。ちょっとしたダイエット意識の改革でできることなんやわ。まずは無理のない、簡単に出来るようなウエストダイエットからやってみましょう。おなかをへこませて、背筋を伸ばし、姿勢良くすることを意識して歩くようにするだけでもウエストの筋肉は鍛えられるもんや。
普段何気なく歩いとることも、ちょっとした意識で、ウエストのエクササイズになるんやわ。くびれを作ることは、ウエストダイエットに欠かせへん課題やろ。ねじる運動は、このウエストのくびれを作るためのエクササイズやわ。ねじりの運動のやり方は壁を背に立ち、壁から一歩離れて、足はそのまま動かさずに、ウエストをねじりながら振り返り、壁に手を着きます。
この運動では斜腹筋を鍛えられます。この運動は壁があるところなら出来るもんや。ウエストダイエットをしたい人にとっては簡単で嬉しいやり方やわ。必ずストレッチなどのウォーミングアップをウエストエクササイズをする前には忘れへんでください。ウエストダイエットは毎日ちょびっとずつ、ほんでもって続けることが大切やろ。急にウエストエクササイズを行うと筋肉を傷めてしまうことがあるんからやわ。ウエストダイエットを成功させるためにも、ウエストエクササイズで筋肉を鍛えるようにしましょう。
作者:マーおじ
更新日:2008年11月16日 17時23分
4 ウエストダイエットをする前に
ようけの人が、ウエストダイエットをしたいと思っとるんではあらへんやろか。やはりメリハリのあるボディやくびれたウエストは憧れやわ。とはいってもウエストはなやろかか細くなってくれません。ウエストダイエットをしようとして失敗した方もやろかりおるんではあらへんやろか。
安易に食事の量を減らせばウエストダイエットにええというわけではあらへんんや。そのときは細くなりますが、まるっきし魅力のないウエストになってしまい、ただお腹がぺちゃんこになってしまうだけやわ。ウエストダイエットに挑戦するには、もちろん、食べ過ぎは良くあらへんが、まずはウエストが何故太くなってしまうのか、何故ウエストが痩せにくいのかを知ってから行ったほうが効率よくダイエットが出来るといえるやろ。
ウエストが太くなる原因として考えられるのは、リンパの流れが悪くなっとることやわ。運動不足やストレス、食生活の乱れにより、老廃物が溜まりリンパの流れが悪くなります。代謝も悪くなり、痩せにくい体を作ってしまう原因となるのが、ウエストのリンパの流れが悪くなることなんやわ。それによってウエストはどんどん太くなってしまうんや。脂肪がつきやすくなるんからやわ。
便秘によって代謝が悪くなることもウエストが太くなる原因の一つやわ。特に下腹部がぽっこりしてしまいます。便秘解消の対策には、水分、食物繊維をしっかり摂取することやわ。ほんでもって十分な睡眠を取るようにしましょう。ウエストダイエットにはむくみも大敵やわ。むくみの原因としては、女性ホルモンの影響や、塩分の摂り過ぎ、睡眠不足などがあげられます。気をつけるべきはウエストについた脂肪は落ちにくいということやわ。またウエストダイエット成功のポイントは、代謝機能のアップではあらへんやろか。
作者:マーおじ
更新日:2008年11月15日 18時31分
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3 下半身ダイエットの方法
脂肪細胞に蓄えられた脂肪の量を減らすダイエット方法を行う必要があるのが下半身をダイエットやといえます。下半身ダイエットには、無理がなく、栄養バランスの摂れたカロリーをコントロールしたダイエット方法が有効やと思われます。
下半身だけでなく、上半身のダイエットにもカロリーをコントロールしたダイエットならば効果をあらわするんやわ。脂肪細胞は上半身と下半身にあるものやけど、それを同じだけ小さくできても、解消できやへんのが下半身太りというもんや。
下半身には上半身よりようけの脂肪細胞があるため、さらに下半身を細くするためのダイエット方法が必要になってきます。カロリーをコントロールしたダイエットだけではなく、運動を取り入れたダイエット方法が下半身を強化してダイエットするためには効果的やわ。
下半身をダイエットするために大切なことは、ウォーキングなど毎日続けられる運動を取り入れることではあらへんやろか。骨盤の開きや歪みなどを矯正するには、ダイエット体操などを取り入れるのもよいやろ。普段の生活の中でのちょっとした行動の中に取り入れるだけの簡単なダイエット方法もようさんあるんやわ。
ただ下半身だけのことを考えてダイエットすんのは、効果が現れにくく、えらいややこしいやろ。その結果、ダイエットそのものを続けることが困難になってしまいます。全身をダイエットする気持ちで、さらに、下半身ダイエットを強化する方法が、下半身ダイエットには必要なようやわ。
作者:マーおじ
更新日:2008年11月14日 6時13分
2下半身太りの原因を知りダイエットに取り組む
何故、下半身は太りやすくてダイエットがややこしいのやろか。下半身太りの原因として考えられることは脂肪細胞の数やわ。脂肪細胞とは全身にある細胞で、簡単に説明すると、脂肪を蓄える袋のことやわ。体内に取り込まれた脂肪は脂肪細胞にとごっていきます。
人によって脂肪細胞の数は違いがあるんやわ。脂肪細胞の数が増える時期は、母親のお腹の中におる時と産まれて1歳になるまで、ほんでもって思春期ということやわ。ダイエットをしてもいっぺん作られてしまった脂肪細胞を減らすことはできません。
体が太くなるのは、脂肪細胞がパンパンに膨らむほど脂肪を蓄えてしまうからであり、脂肪細胞に脂肪をためやへんためにダイエットをして、ちっちゃい袋の状態にできれば体は細くすることができます。体全体にこの脂肪細胞はあるわけやけど、脂肪細胞の数を上半身と下半身で比較すると下半身の方によりようけ存在するということやわ。
下半身のほうがようけの脂肪細胞が存在するという理由ははっきりと判明していません。女性に下半身太りがようけ見られることが多いようやわ。
その点から考えられることは、下半身に脂肪細胞をようけ存在させることで、子宮という大切な臓器と、そこに宿る命を守る役割を持たせとるんではあらへんかということやわ。ほかに下半身太りの原因としてあげられるのが、出産による骨盤の開きや歪みなどやわ。脂肪を蓄えへんようにするダイエットと、骨盤や骨格などを矯正するダイエットをすることが下半身太りを解消するにためには不可欠やわ。
作者:マーおじ
更新日:2008年11月13日 18時27分
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1 モデルダイエットの基礎知識
モデルダイエットとはモデダイともええ、モデルを仕事にしとる人たちが、俗にいうモデル体型を維持する秘訣をダイエットに生かしたももんで、元カリスマモデルが発祥といわれとります。モデルは体型維持の為にさぞえらい努力をしとるんではあらへんかと思っとる人のダイエットに対する概念を覆す様な、ダイエット法がモデルダイエットやと言われとります。
モデルの体型になる方法があるなら実践し、きれいなボディラインを手に入れたいと考えとる女性は少なくないやろ。よくあるモデルダイエットでは、絶対に失敗せーへんダイエットと言い切っとる様で、失敗のしようがないダイエット方法だそうやわ。
びっくりするような話やけど、モデルダイエットに挑戦した人の話では失敗談がほとんどあらへん。今迄どんなダイエット方法でも痩せなかった人が、1週間で何kgも痩せたという体験談がどえらい多い様やわ。モデルダイエットの具体的なダイエットを実践してみましょう。
手始めに、チョコレート２枚を朝ご飯メニューとして毎日摂取するんやわ。チョコレートは、カカオ成分が多いものを選んでください。脳に糖分を行き渡らせると同時に、代謝力を上げます。ほんでもって植物繊維を多めに摂って便秘解消をはかると共に、筋肉を作るためタンパク質を摂取するんやわ。モデルダイエットのコツは、食物繊維を上手に摂取して排泄を促し腸を活性化させつつ、代謝効率のええ体質を作っていくことやわ。ショウガ湯で新陳代謝を向上させることもでくもんで、チョコの後に飲んでみてください。
作者:マーおじ
更新日:2008年11月12日 12時4分
紹介予定派遣で仕事を探す
最長で６ヶ月間、紹介予定派遣は派遣社員として雇われますが、その後に正社員になる道が拓かれとります。労働者側は、ここはフルタイムで雇われたい会社かどうかを、派遣されとる間に見極めて判断を下するんやわ。派遣先企業は、派遣社員が正社員として採用してよい人材なんかを判断する事ができます。
紹介予定派遣会社は、期間終了時に派遣労働者と派遣先会社の考えを聞き、正社員の話が成立するんかどうかを調べます。ほんでもって、互いに希望が合えば、その人は正社員として引き続き雇われます。もしお互いのどっちかが正社員として雇用する話を拒否したなら、派遣の予定期間が過ぎた時点で終了やわ。
紹介予定派遣を取り扱っとる会社に登録手続きをすることで、このシステムを使えます。紹介予定派遣の内容については担当者が説明してくれるんやわ。ほんでもって、希望する業種や立地、条件に最も適した会社を調べて何件か提示してくれるんやわ。
最終的にどの会社に予定派遣を頼むかは、候補にあげてもろうたものの中から希望に合うものを選択するんやわ。ええ業務と巡り会えたなら、紹介予定派遣会社の仲介で事前面接を行います。一般的な派遣業務では、事前の面接は行ってはいけないことになっとるんやわが、紹介予定派遣制度を用おる場合は事前面接ができます。
最大半年という期間の余裕を見て派遣労働をするというシステムによって、紹介予定派遣では、求職側は自分で探す手間が省けて会社の見極めができますし、会社側も時間をかけて人材の見極めができます。
作者:マーおじ
更新日:2008年11月11日 17時39分
マドンナのコンサートにブリちゃんが。
マドンナのコンサートにブリちゃんが登場。それにしても派手な衣装だなぁ。男性の目のやり場が無いなぁ。本当は見せ場が有るんでしょうが。笑 （たまにはこういうニュースも載せよかな？）
作者:マーおじ
更新日:2008年11月10日 7時32分
ハローワークによる仕事の紹介
ハローワークは、転職活動の情報収集の場所としてまず最初に候補に上がる場所で略称の職安という言葉は使うことがあるようやわ。ハローワークは仕事を探しとる人に仕事を紹介したり、雇用保険などの業務をしたりする厚生労働省の行政機関になります。
ハローワークで紹介してもらえる求人内容数は、約60万件にものぼります。ハローワークに行けば、仕事を探しとる人ならば誰でも、現在、仕事を持っとる人でも、求人情報を知ることができます。
その他にも、仕事探しに役立つ様々な就業サポートサービスがハローワークでは行われており、就職セミナーなどもタダで開催されとります。ハローワークでは就職活動に関わる活動などもサポートをしてもらえます。
自分のスキルではどのような職業が希望できるのか、何から手をつけてええかわからへんような時は、まずは職員に相談をすることで提案してもらえることもあるんやわ。当然ながら、提示された会社に面接の申込みをするんかせーへんかの判断は、自由に決めることができます。
応募したい求人が決まった時は、企業側に求人者を紹介してくれるんやわ。紹介して終わりではなく、採用試験時の心得や書類の書き方なども教えてもらえます。求人情報を広く知りたい時や、効率のええ就職活動について知りたいならば、ハローワークを訪れてみることがお勧めやわ。
作者:マーおじ
更新日:2008年11月9日 7時37分
主婦に人気の在宅ワークという仕事
自宅にいながらでも仕事がこなせる在宅ワークは、主婦業と兼任すんのに都合のええ仕事やわ。在宅ワークとは、自宅を拠点として仕事をすることやわ。在宅ワークの拠点のなる施設をSOHOと呼ぶことがあるんやわ。
スモールオフィスホームオフィスの略で、自宅に情報通信設備を作ることやわ。結婚を機に仕事を辞める女性は減ちょびっととるが、育児と仕事を両立しようとなると困難な点が出てきます。仕事を持つ主婦のために、保育園、幼稚園、児童園、託児所など、子どもを預けられる施設は充実してきとります。
そやけどまだ十分ではなく、待ち状態の子を抱える親も存在するんやわ。その他、核家族化や少子化も関連して、子どもがある程度まで育つまでは自分で育てたいという人もやろかりおるようやわ。子どもを育とるために会社を辞めたいという女性が増えとるようやわ。
ちょびっと前までは、家庭内内職というと小物を作っとったり何かに色を塗ったり包装したりという仕事を請けて報酬をもらうという形が一般的やった。内職で収入を得とる女性は現在でも少なくあらへんが、そのような内職はスペースが必要やったり衣類が汚れたりするんやわ。その点、在宅ワークなら、パソコンがあるだけでそれほど場所もとらへんし、ゴミや汚れもあらへん。主婦が在宅ワークをすんのは、今まで培ったキャリアをパソコンを使った作業に生かせることが多いという点もあるんやわ。
作者:マーおじ
更新日:2008年11月7日 19時33分
主婦の仕事と家事
会社と家の両立について、主婦なら考えなければならへん。仕事を持っておらず、母親業だけをしとる主婦が、とあるアニメ世界では標準的な母親キャラやわ。パッと思いついたアニメーションの中の主婦を思い出してみてください。
仕事を持っとりますか。思うんやけど、大多数の主婦キャラクターは子育てを仕事としとるんではあらへんやろか。アニメーションの中の時代背景もあるんかもしれませんが、アニメーションの中の主婦は日本のようけの人達が描く理想像なんかもしれません。
思うんやけど、家庭の主婦が夫と子どもの難儀を見ることに専念し、家の仕事をする姿は眩しく写るのやろ。けれど、主婦として家のことだけをしとる状態では、将来への不安や不透明さが囁かれる昨今には、続けることが難しくなっとるようやわ。結婚を契機に仕事を辞めるという、寿退社で仕事を辞めるという人は年々減少傾向にあるんやわ。
将来設計を考えた上での備えが欲しいという人が増えたというだけではなく、働く女性に対する見方が変わり受け入れやすくなったことがあるやろ。専業主婦が主流やった頃は家の事は主婦の仕事とされておったんやが、主婦が仕事をするようになってからは家族での分担も珍しくなくなったんや。
最近は家庭の仕事内容も様変わりしており、家事に役立つ電化製品も増え、総菜や簡単な一手間で出せる料理も増えて家の仕事が楽になっとります。そのため、主婦はますます仕事を持ちやすくなってきたようやわ。
作者:マーおじ
更新日:2008年11月5日 19時0分